Dołącz na bezpłatny webinar
Odkryj siłę aktywności fizycznej w poprawie płodności
Poznaj najnowsze badania dotyczące wpływu regularnej aktywności fizycznej na zdrowie reprodukcyjne
środa 19.03.2025 godz: 20:00
Co zyskasz, biorąc udział w tym wydarzeniu?
- Dowiesz się, jak ruch wpływa na Twoje hormony i procesy biologiczne związane z płodnością, a także jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce
- Dowiesz się, jak dostosować różne formy aktywności, ich intensywność i porę treningu, aby wspierać leczenie najczęstszych schorzeń (PCOS, IO, endometriozę) wpływających na płodność
- Dowiesz się, jak aktywność fizyczna może pomóc w redukcji stresu, który ma znaczący wpływ na zdolność do poczęcia.
Dla kogo przeznaczony jest ten webinar?
Dla kobiet, które
przygotowują się do ciąży
i planują założenie rodziny
Kobiety planujące ciąże, mogą przygotować ciało na ten czas, wykonując odpowiednie ćwiczenia
Dla osób, które
są w trakcie starania się
o zajście w ciąże
Ćwiczenia wpływają na zdolność organizmu do zachowania zdrowia, redukując stres i wspierając równowagę hormonalną
Dla osób, które
zmagają się z dolegliwościami wpływającymi na płodność
Podejmując regularną aktywność fizyczną wpływasz na swoje zdrowie i płodność
Nazywam się Monika Grzegorzewicz
Wspieram kobiety w drodze do płodności,
poprzez poprzez ruch i terapię manualną.
Fizjoterapeutka uroginekologiczna, osteopatka
Trenerka metody Pilates i rekreacji ruchowej.
Fascynuję mnie kobiece ciało i jego możliwości,
dlatego od 10 lat z pasją wspieram kobiety
na każdym etapie życia.
Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
oraz niemieckiej szkoły osteopatycznej Osteopathie Schule Deutschland.
Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach w Polsce i za granicą.
Na co dzień pracuję w klinice Słuchając Ciała i Heal Me Up w Warszawie.
Zobacz opinie moich kursantek
Pani Monika jest wysokiej klasy specjalistką w swojej dziedzinie z indywidualnym podejściem do każdej pacjentki. Bardzo przystępnie potrafi odpowiedzieć na wszystkie pytania. Po wizycie czułam się zaopiekowana
Witam,
Po cichu (bo to początek drogi:)) Chciałam powiedzieć, że 3 miesięczne ćwiczenia z Tobą chyba zdały egzamin i mega wsparły mnie w procesie starań i przygotowań do ciąży 🙂
Właśnie jestem po 1 USG , na którym widzieliśmy bicie serduszka.
Wiem, że Twój kurs się do tego przyczynił
Pani Moniko,
Chciałam wyrazić swoje uznanie za Pani wsparcie, otuchę i uśmiech w mojej drodze. Udało się, wiem że miała Pani w tym swój udział.
Poleciłam na grupie Pani kurs, dało mi to bardzo dużo.
Dobrego dnia!